请做 冒险岛发布网的心理医生

越来越快的生活省奏，越米越大的工作压力，总米態浮躁的心理妆

志……身处21世纪这样一个时代，我们是李福的一代，国家和平安宁

人们衣食无忧。生活富足：但与此同时，我们又是焦應的一代，露天服

地的社会交迁让我们内心充满了 “不安全感"

“現在知识的更新建度实在是大快了，尤其是互联网，几个月熟有

一项新技术诞生量自己的。厘医生

门北、改安自我上面，相信一定会有令人惊落的成就

在政啊，有-个关子“塑比光生一大卫的放作，给许在人批米下，

益的启示

卧省令人艳美。攀比先生大卫看到这一切，心里十分气镇：

“哼。难道

只有你家有钱盖房子吗？明天我就把房子拆丁，然后盖新的！”

第二天，大卫真的把那镜五十年的老房子拆掉，还找米了施工以

让他们盛一馆五层的别墅。并且，他柠别强們新房子要比邻居家气泥

箱工过翟中，大卫异省挑别。生次提出返工。最后，施工队忍无可忍

生气商开了。然后，大卫义找米其他施工以，但是都汉合作成功。结果，

新房于没盖起米，老房于也拆掉厂，最后大卫只能在邻居的新家旁边搭

了一个草棚。

五十岁的时候，大卫还没有成家。其实，他年轻的时候有过一段恋

爱经历，双方相处得很酸治。那么，为什么大卫后来一直单身呢？原米，

镇上一个光棍曾经啊笑大卫，说他没本菲像自己一样单身一帮子。

一气

之下，大卫竟然赶走丁女友，并且南称自己要单身一裝子。从此，再也

没有姑娘愿意和他相处了。

大卫只活了 60岁，而他去世也是因为与人攀比。当时，一位老人随

口说自己比大卫先死。结果，大卫气境不过，竟然喝安眼药自杀了。据说，

他还给那位老人的了一句话：“我终于比你先死了。”

很至人吞了大卫的故事会笑，不过这未尝不是生活中你我的写照。

凡事过分计较，比工资、比学历、比吃穿，这种攀比令人情绪失衡，变

得焦忠不塔。其实，焦志不是因为生活不够美好，而是因为太看重别

的生活，而失去了自我。

生活中保持一种良好的心绪，不与他人攀比，就会少了焦曲印忧恩，除了承担紫重的工作，还必须不停地半可，否则占时

都会落伍•指相关農據星示;中四有商达70%的人处在“亚健廳”状态。簡单索记

业热是这 70% 的人道糖设有是官，组织，功能上的開進 和铁陷。但是白

我感隻不道。復势玉力，反应想能、活力阵低、道应力下阵。经常处在焦惠

煩乱、无要、无助的状杏中，感觉活得很果。

这明星是一种“心理亚健康”状本，这业问题无法依拿药品、医沙

手段米解决，但如果款任不管又存在很大的健康總惠，可能会引发抑郁雄

甘交恐惧維，人格陣理，甚至自杀等问题，还可能会因情绪郁结這成抵

抗力下降，榴惠身体上的馒性疾病箏。

邢么，面对“心理亚健康” 状态难道就没有什么有效的解决办法吗？

有，去首心理医生，让专业的心星工作者为我们打开心结、调整状态、

{星情结。母求心理送生的幫助是一个简单，有效、直接的方法。遺镇

的是，日前绝大多數中国人，非常抗拒去看“心理医生”。除非问题严

重到了一定程度，香则根本不会主动走进心理诊所。

为什么大家如此抗拒去看“心理医生”呢？其原因主要有以下几点：

一是心理医生在我国是一个十分新潮的“职业”，出现时间短，且

时至今日依然不被广大人民群众广泛接受和理解，大家对心理医生的接

曼度不商，自然有了心理问题也不会想到去看心理医生。

二是“请疾忌医”观念比较年固，人们普過认为只有神经病或精神

清才会去看心理医生，这就使得一部分人即便想去看心理医生，但迫于

破大家当成 “神經痛或精神腐” 的奥论压力，也会选择放弃。

三是人们对干心理疾病的了解和对心理健康的认识不够。初期的抑

郁、怎惠、失眠、歌斯底里等，很多人对此都不以为然，不认为会导致

重大健康风险，甚至引发自伤、自杀等。所以部分比較偏激的人群，基

“眼看者身边的人越来越富裕，换了大房子，换了好车，日子是越

过越好了，一比较，白己真是无言以对，压力好大啊…………

“在哪里工作？一个月赚多少钱？有对象了吗？买房了吗⋯虽然

七大姑八大姨都是为了白己好，可天天面对这么多人的“查问”，好烦好烦，

感觉随时都要爆发•

•心情不好，昨天和家人又吵架了，明明不是多大点事，怎么就是

说不通呢，天天吵，月月吵，这日子可怎么过呀………

“天天忙于工作，一到国未或休息时同，只想一个人宅在家里不出门、

不见人，可时间一长，怎么突然发现自己出门参加社交活动都有点心虛

了呢？这不会就是传说中的社交恐惧症吧…………

“孩子在幼儿园一刻也坐不住，简直像雞子上有钉子一样，总是动