聪明的人在 冒险岛发布网犯错

M - g

与自汽時語，豆民恩零的人生

使受巨大相失：最居，集中籍力投人到工作中，思自己最大的多力*靜

都可他到来的最坏结果，我我你要物即常家理告在。海尔不小心打日丁一个化服。他力

有價花人和作想地口城。而是的下母子。小心餐城地梅随地的昨坊收a

广起米7.为自己的心态找个平衡点

正如卡副基所说“心态决定命运”

个心表消极的人注定会在自

怨白艾中走龙自己的一生，面一个心态积极者期会企不断的进取中皮辣

自我。不过一个人的心态足处在动态变化中的，时而消饭，时面积饭，

从心理学价度面育，不管是哪种情绪，太过激动都不是什么好現象，唯

有找到一个平衡点，才能租免成为“情结” 的傀盛，从南冷静理智地筆

控自己的人生

人的情结会妥到很乡客观因素的影啊：外界的制激，周国的环境，

气温高低，日照时间长短，天气状况……比如长物生活在高纬度地区的

人们，由于日照时国短，夜晚和冬季都非常设长，所以人的情绪容易交

得居神，常近北极園的高纬度地区也是全球抑你症的高发地区

除了上迷所说的客观因泰，人的情结主婴愛自身状况影啊，性格

个体反应差异、对外界利激的关生度，神经系统的灵敏度、自我拉制花

力等都会直接形啊我们的情緒变化状况，不过绝大多数因素是无法改变

己的意志力和对情绪的自我控制能力米实况

业子好海。我各者。海尔井没有把这些路片的辣，南超耐心地梅1

披照大小选行了分关，才春的厂蛋量，站果。他发尾：10一-100克的最业

- 10 52891 8. 01 - 1 ERO1 QUFONE

今人位要的是，这些环片的重量之间大展为一-定的信效关景，即我

大块的蛋量足中学块面温的 16信，中每块的重量是小地置能的 16 售

小块的重量是小部片蛋最的 16信-

理各市•博东梅这一家元参为“珍花麵理论

-生交期的文物：展石李不知其原奖的物体造行焦！

489199- H02K

研充管来了意外的效果，

RADCIRERE

𠒒𡈼T供屮

新的创意，每伦街以为找型了一条

陆：开普物发展行星间有州力存在，是锅納最大留度上酸少玩失，城者不曼指火。

玩没在龙患中的人，缺三信心，也会严重影明个人他力的发擇。说

其的人无法攀拉自己的情绪，对各种事过手照性。不傀理智地对待面前

的国难。一个人即便有很强的工作能力•业可能道週顶料之外的实发状况。

如果无法换脱过度优忠，势必沉设在不民情结中无法自拔，失去走出元

深的良机。相反，如果坦然面对我时的因境，反倒可以集中精力去司求

解决优虑的办法

上面这个方法就是 “万能公式。

它对解除忧虑有实用价值。是不

武至得的良方。从心理学角度水吞，它能够帮助我们从自怨自艾中跳出

*，从而面对现实，镇亚思考，脚路实地，而不是每天在消级状态中记论。

应用心理学之父威康 •育姆斯说过：

〝能接受既定事实，是应对突发火

难的第一步。“如果你连最坏的结果都能接受，还会怕什么呢！

美伯纳曾说：

“让人愁苦的秘快就是，有空闲时间来想想自己到底

快活不快活。〞一旦道週不开心的事，就街时别去想它。让自己忙联起

来，你的血液就会加速储环，你的思想也会交得饭说。让自己一直忙着，

是世界上治疗优志最便宜的一种药，也是最有效的一种药。