做到 冒险岛发布网表里如一

潤、眼神、姿态，以及抓佳他人兴趣的能力，都是在与人交往时

你能运用的东西，他人正由此形成炒你的印象。

2. 做到表里如一熊佳的笑城该恩同熱。轻松的。使人有如冰么风之態

小集中精力

你相信自己所说的话。要拥有好前途，就必须敢于当众说话

【核心提示】如果你想拥有好口才，当众说话是最有效的训赤方

式之

【理论指导 】

在现实生活中，你一定有过这样的您受：当众讲话的时候总

会感觉到自己的心跳加州、身体颤排、流汗，或者口千舌燥。这

些感觉使你产生强烈的不自在感，往在让你苦不堪言。之所以会

有这样的状况，是因为你内心缺乏勇气和自信。

其实，書怕当众说话并不是个别现象。很多职业演讲者都坦

率地承认，他们从来都没有街底消除过登台说话的恐惧。几乎在

每一次演讲之前，他们都会感到有点儿恐惧，而且这种恐惧感会

-直持线到几句话说完之后。

心理学家认为書怕当众讲话，和害怕蛇、書怕空旷一样常

见。很多人書怕这种场合，将近 1/3 的人放弃过当众表达想法的

机会。我们感到恐惧是書怕天脸，对自我的要求过高。

因此，要克服当众讲话的恐惧，就要敢于出丑、勇于面对自

己的不足，这是在银炼你的身气和信心，这是使口才变好的必经

之路。优秀的演说家几乎都曾有当众出丑的经历。

实文涛是香港风凰卫视的节目主持人，有“名嘴”“铁嘴”

这不运调自己全那力量水气人效往的人，

h不后大的國场，会特他人非作吸到住。 人们7日g以不同意你。

观点。却无法杯髮你的真诚。

5. 先听后说

当你出席一次会议、

-场晚会或与人谈话时，不婴迫不及件

地花出自己的观点，等一分钟，感爱一下现场的领园，了解人们

当时的體结，是激品，愉饮、 志，还是消江？ 他们渴望了解份

吗？对你的到来是香不悦？倘若你能感受到这一切，你便能更好

地去接妥他们，不会做出不合时宜的举动，

6.言辞肯定

我们常常看到一些人开始时慷慨激品，随后就音调渐低、含

糊其群。要知道，没有人愿意相信一个积忽不定的人。你的声音

可以是来和的、蓮镇的，但言辞不能是模校西可的。

另外，一个人说话的内容，说话的语气、语调，以及说话吋

的身姿、手势、表情等等，都可以折射出他的魅力。因此，我们

应该特别注意

我们应该始终如一地展示自己最好的一面，最有影响力的

人不因场合变化而改变他们的个性，不论是永切的私人交谈，

还是向公众发表演说、参加水职的面试。他们都是一以贯之

毫无矫揉造作之态，用自己的全部身心与人交谈，他们的音

调与安态也总能与口中的表白和谐一致，一切都显得那么亲热

自然。

然而，有些面向公众演说的人，却向听众发出令人困惑

的信息。比如，当一个人说 “女士们、先生们，我很高兴有机

会••”时，眼睛却总盯着听众的鞋子，这表明他其实一点兴趣

都没有，这样的演讲怎么会有感染力和鼓动力呢？

3善用眼神

无论对象是一个人还是一百个人，必须记住，和他们说话时

一定要看着对方。有些人起初说话还看着听众，可没说几句就转

移视线，眼瞧街外，令人觉得别扭。

当你迈进一个有人的房间，你的日光应该随意自在，直接瞧

着房间里的人，并向所有的人示以微笑，这表示你轻松自如，易

于接近