写的枫之谷孤寂

Ae 己沉没在工作理。不吸物扎在他物动。

的我跟们只超调业終地，阿不能一地忙精微汽什么。浓会的生一一大搬据城

他们的照想空牌，从行的力和感也力上批双我们

能自己紫张忙麻起米，你的迎波就会开始锅环。

超世界上最便宝的一种药，当然，也足最好的-种1年前。过度的花想使我思上了失眼班。磁时候，银的内心事常

居地。超管不由口主地大发牌气。总是处于恐切不安的状态。我路＄

白己的精神快零游清了。

当时。把是王短水果公司的财务主管，公司投汽了50万美元生龙

健花的华梅城头。20年米，冰洪淋厂家一直向我们公司购买这种草者

1共。突然有一天，我们的销售量开始急进下洲。照米。为了阵低成

本和增加产量，人生短短几十我，不败把时问浪贺在转服就会忘记的现业上

汉里有一个罗勒•摩尔为我们讲述的富有戏剧性的故水

1045年3月，开始了我人生派亚跟的一一點。，中物半的附近276共

是派的游底她是我的课些。兰时，跟和是好8了个人粉在以租31日

我我能上。西达饮现一支日本概队正期粮们政欢那过來。天饮死时。

我们决定特游水能升出水西的日要終动政击。涵杜涨塑镜我发现目米

的就趣耙、油轮和确话挺各一艘。我们向那被聚逐概没射了 3放鱼香

拉做的是都没有古中日标。並然。那機歌坦概还不知遊自已的处线，

維錢航行。我们把攻击日标又锁定在瓶后面的那粮布留無。这然，

菜日木飞机物我们飞米，它没現了在60类尺水下的我们。特我们的位

理通过无銀电通知了那被布留挺。为避兒严被侦查到，我们被迪话到

150共尺深的地方。同时，准备应对敢概投下的深水炸弹。所有的能

金上都增加了几层检子。为了保特绝对的静既以便顺利下游，我们关

闭了所有的电扇、整个冷却系统和所有的发电机。

3分钟后，我们在海底突然感觉像天脂地裂似的。6枚深水炸群在

潜水艇岡国相然爆炸，把我们一直压向海底。大家都書怕了，因为在

不到100 英尺深的海水里受到攻击，这是非常危险的

一 如果下落达

不到500 英尺的深度，只能是在劫难逃了，，而我们此刻就在不到500

英尺一半深度的水里遭到了攻古—一按照这样的安全距高推第，浩水

艇现在所处的深度就像水在人的膝盖部分。在长达15个小时的时间

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二批冰洪淋制选商不再购买我们的产品，丽是童接到

市场上购买桶装草莓。

我们能存的价值 50万美元的草莓纖头概术无法销售出去。而且。

之首我们已经签订了合約，

-年之内，我们必须继供买进价值 100万

美元的草莓。此时，我们从银行货款的金额巴经超过了 35 万美元。如

果这样下去，这他供款我们背定无法还上。我每天都在为这些事情我

忠担忧、

我赶到了公司位于加州的工厂，对董非长说明了市场上突变的情

况，让他明白我们正在西临着破产。但是董事长却不圈相信这些，把

全部贵任推到了纽约公司所有业务员身上。

經过几天的莎力，我终于说服他停止生产这种草莓罐头，将买来

的新鲜草莓直接运送到旧金山鲜果市场上销售。我们的大部分困难就

这样得到了解决，到了这个时饮，按理我应该不再优感了，但是我却

无法停止这种心情。忧感像毒藏一般，

_旦染上就摆脱不掉了。

回到纽约以后，我开始为每一件事情担忧，公司从意大利购买的

樱桃和在夏威爽购买的凤梨等，都让我担心得暖不着觉，我真的快要

脂溃了。

于是，我决定改交以往的生活方式，把全部时问和注意力都用在

工作上，根本不给自己优感的时问。以前，我每天的工作时间是7小

时，现在我让自己每天工作15到16个小时。从早上8点忙到深夜。

并且做一些别的事情。

一天过去后，我回到家的时候已经是非當疲条

了，头一换到枕头就睡者了。

3个月后，我已经不再优感了，手是，我把工作时间重新调整回7

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思想软会嫩悦。紧张忙辣

超军上将拜德也在附极发现了这个道理。哪个时饭。開饭冰雪很际。北我

地没。拜想孤教一人在小因理生酒了S个月。常极的雪地一一吧无下。后温的的

一大自燃的古 老與秘，陶段大陆的面积比*园和以洲的面致加在一起还没大：，

不月肉。在佳地方四 100炎里内，他找不到除了自己以外的任何坐的不在的品

-。公温太低了，襄冷的风从耳边吹过时。他似要能恐到自己呼出的r花

冻成冰殖。在他写的 《孤夜》

-书里，拜德记承了 那饱受煎热的 5个月，他让

自己不停忙研。才不至于疫掉。他写道。

每晚睡觉前，我都会为第二天的工作提前做好计划。比如。用-

小时修理延生通道。用一小时清理装燃料的油福，用一小时在储菠堂

旁的洞穴边再拉一个洞穴用来放书，然后用两小时修理雪權………

我用上面所说的这些工作来消靡时间，效果非管好，我盐至有了

可以适应这里的生活的感览……如果无北可做，生活烧没有了日桥，

心理随之就会失去平街，聂终会让人精神脂凌掉。

在生活中，如果有一些事情让我们忧感的话，那么，不奶使用古老的-工

作疗法”，米让我们的心理压力得到缓解。哈佛大学医学院教投李察。科波特牌

土曾经说过：“身为一名医生，每当看到在有条不奔的工作中，许多故焦感、犹

琛、恐镇等不良情绪困扰的人得以康复，我就会照到莫大的欣慰。工作带给人

们无务的勇气，如同爱默生说的“依靠自己，

我认识一位组约的商人，他就是用这种方法，让自己处于忙醇的状态，

至于没有时间去思考别的事情，从而远商了烦恼和忧志。他的名字叫柏尔。明

愛，是我成人教育班的学员。下课后，我和他共进晚餐，我们在餐厅里一直聯

到深夜，他对我讲述了这样的经历：